​​Быть здоровым – это здорово!

Сотрудники Управления Роспотребнадзора и представители Всероссийского общественного движения "Волонтеры-медики" приняли участие в открытии Штаба здоровья на базе Территориального фонда ОМС по Калининградской области. 

Штаб здоровья - это сообщество людей, которые ведут здоровый образ жизни, заботятся о себе и своем здоровье и популяризируют ЗОЖ в своей организации.  

Главный специалист-эксперт отдела санитарного надзора Анна Фомичёва рассказала о принципах здорового питания, а также ответила на вопросы о том, как отказаться от сладкого, фаст-фуда, какие продукты лучше включить в свой рацион осенью. Все слушатели получили полезные и красочные памятки, разработанные в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет», которые помогут закрепить полученные знания.

Волонтёры-медики Екатерина Касаткина и Александра Кожевникова устроили матер-класс по скандинавской ходьбе: провели разминку, рассказали об особенностях и технике такой ходьбы, её пользе для организма.  Цель таких встреч - вдохновить людей на заботу о своем здоровье и предоставить им необходимые знания и навыки для поддержания здорового образа жизни.