Если Вы заболели гриппом: важные советы

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция. Особенно опасен грипп для: - маленьких детей; - пожилых; - людей, с хроническими заболеваниями; - беременных.

Если у Вас или Вашего ребёнка ухудшилось самочувствие, не нужно посещать общественные места, это опасно и для заболевших и для окружающих.

Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Грипп нельзя расценивать как лёгкое заболевание, он опасен своими осложнениями! Одно из них – пневмония.

Не занимайтесь самолечением! Лечение заболевания проводится под контролем врача.

Напоминаем меры неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ:  

мойте руки c мылом как можно чаще, особенно после кашля и чихания;  пользуйтесь антисептиками или антибактериальными салфетками;  

соблюдайте «респираторный этикет» (не касайтесь руками носа, рта, глаз, в случае ухудшения самочувствия - не посещайте общественные места, кашляйте и чихайте в носовые платки);

при посещении мест массового пребывания людей (общественный транспорт, торговые центры) используйте медицинскую маску;

проводите дома влажную уборку и проветривание;

чаще гуляйте на свежем воздухе;

полноценно питайтесь и отдыхайте.