Какие прививки рекомендуется делать пожилым людям.

На сегодняшний день не вызывает сомнения, что вакцинация против инфекционных заболеваний у лиц старше 60 лет необходима и должна проводиться в первую очередь т.к. с возрастом иммунный ответ может ослабевать, и обычные инфекции нередко протекают тяжелее, с риском осложнений.

Основные прививки в пожилом возрасте:

• Грипп — ежегодно. Оптимально привиться за 2–3 недели до начала сезонного подъёма (часто это октябрь–май), но можно и в течение сезона, если раньше не получилось. 

• Пневмококковая инфекция. Для людей старше 65 лет рекомендуют последовательную схему: сначала 1 доза ПКВ13, а через 12 месяцев — 1 доза ППВ23. Если человек иммунокомпрометирован, интервал между ПКВ13 и ППВ23 должен быть не менее 8 недель. При необходимости позже проводят ревакцинацию ППВ23 (примерно через 5 лет). 
• Дифтерия и столбняк. Ревакцинация (АДС-М) — каждые 10 лет, возрастного ограничения нет.
• Опоясывающий герпес (герпеса зостер). Если нет противопоказаний, врач может рекомендовать две дозы с интервалом 4–8 недель. 
•  COVID-19. Следуйте актуальным сезонным рекомендациям. Часто требуется две дозы с определённым интервалом. 
• РСВ (респираторно-синцитиальный вирус). Для людей 75+ при повышенном риске тяжёлого течения (ХОБЛ, сердечная недостаточность, диабет, ожирение, иммунодефициты). 

 Дополнительные прививки врач может назначить по особым показаниям:

• Гепатит B — если есть факторы риска (диабет, хронические заболевания печени/почек, гемодиализ, контакты с носителями) или если человек ранее не был привит. 
• Корь, краснуха, паротит — если нет документально подтверждённого иммунитета. 
• Ветряная оспа — если нет доказательств иммунитета. 
• При поездках в эндемичные регионы — клещевой энцефалит, гепатит А. 

Несколько важных практических советов:

• Обсудите всё с врачом. Особенно если есть хронические заболевания (диабет, болезни сердца, лёгких, онкология), вы принимаете иммуносупрессоры (цитостатики, кортикостероиды в высоких дозах) или множественные гериатрические синдромы. Врач оценит риски и подберёт оптимальный график.
• Выбирайте «усиленные» формулы. Для людей 65+ иногда предпочтительны высокодозные или адъювантные вакцины — они дают более сильный иммунный ответ.
• Одновременное введение. Многие вакцины (например, от гриппа и пневмококка) можно ввести в один визит, но в разные участки тела. 
• Временные противопоказания. Вакцинацию откладывают при остром заболевании или обострении хронического. После стабилизации состояния прививку проводят через 2–4 недели. 
•  После прививки. Иммунный ответ формируется постепенно (иногда несколько недель), поэтому в этот период важно продолжать соблюдать меры профилактики: носить маску в общественных местах, соблюдать дистанцию, чаще мыть руки. 
• Побочные эффекты. Как и в любом возрасте, возможны местные реакции (покраснение, болезненность в месте укола) или общие (слабость, температура, ломота). Обычно они лёгкие и проходят за 1–3 дня. 

Главное — не откладывать визит к специалисту. Врач поможет составить индивидуальный план и убедиться, что вакцинация принесёт только пользу. 

О чем нужно помнить после вакцинации?

Вакцинация значительно снижает риск заболевания, тяжелого течения и летальных исходов, но не исключает полностью. Поэтому вакцинированным гражданам необходимо по-прежнему применять все меры для неспецифической профилактики. Иммунный ответ после прививки формируется постепенно, в течение двух-трех недель. То есть, в этот период защитного действия вакцины еще нет и нужно особо тщательно соблюдать правила безопасности: по возможности, сократить до минимума посещения различных учреждений, торговых объектов, других мест скопления людей. В помещениях вне дома и в транспорте необходимо пользоваться защитной маской, соблюдать социальную дистанцию, чаще мыть руки, использовать антисептические средства.

Помните: своевременная вакцинация поможет сохранить здоровье и оставить больше времени для полноценной жизни и общения с близкими!