О мерах профилактики инфекционных заболеваний в летний период

Управление Роспотребнадзора по Калининградской области в летний период, при выездах на дачу, за город или на природу, рекомендует придерживаться нескольких простых правил, чтобы снизить риск инфекционных заболеваний и не оказаться на больничной койке.

В целях профилактики острых кишечных инфекций, пищевых отравлений следует:

 - отказаться от покупки продуктов в местах, не предназначенных для торговли (на автотрассах, во дворах жилых кварталов, с багажников автомобилей и т.п.), приобретения ягод и фруктов с признаками порчи и гнили (помните -  жизнеспособные бактерии находятся не только на поверхности, но и  внутри продукта), бахчевых культур (арбузы, дыни) в разрезанном виде, (ведь микробы с поверхности легко переносятся и размножаются в сочной мякоти;
 - обращать внимание при покупке скоропортящейся продукции на сроки её годности, условия хранения;

 - тщательно промывать перед употреблением в пищу овощи и фрукты (в том числе и бананы). Очень распространено заблуждение наших граждан, что плоды из своего сада можно не мыть. Но забываем о том, что практически во всех садах применяются различные, в том числе и органические, удобрения. Кроме того, в садах живут различные мелкие животные (мыши, кроты, ежи и т. п.), которые могут быть переносчиками различных заболеваний. Поэтому мыть надо все овощи, фрукты, ягоды, особенно те, которые находятся в непосредственной близости к земле - клубнику, огурцы, помидоры. И не просто мыть, а тщательно промывать проточной водой и обязательно ополаскивать кипяченой;

 - исключить длительное хранение готовых блюд, не подвергающихся в последующем термической обработке (заливные, студни, салаты, винегреты);
 - строго соблюдать раздельную переработку сырых и вареных продуктов в домашних условиях (используйте отдельные разделочные доски и ножи);
 - не допускать в питании детей молочных продуктов без термической обработки;

-  заранее позаботиться о создании условий хранения продуктов на отдыхе на природе; используйте переносные термоемкости из нержавеющей стали, переносные холодильники, откажитесь от салатов, вареной колбасы, молочных продуктов, кремовых кондитерских изделий (в условиях жары, летнего зноя эти продукты наиболее опасны);

- не употребляйте сырую водопроводную воду и из случайных источников (родников,  колодцев и т.д.), используйте для питья только кипяченую или бутилированную воду;

- не купайтесь в не установленных (не отведённых) для этих целей местах. Во время купания заглатывание воды может привести к заражению не только кишечными инфекциями, но и различными глистными инвазиями, лептоспирозом, энтеровирусной инфекцией;

- следите за чистотой  своих рук, детей и каждый раз мойте их с мылом перед приемом пищи, после прогулок, посещения туалета, общественных мест, автотранспорта.

При появлении первых признаков кишечных инфекций, пищевого отравления – немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Во время отдыха на природе необходимо помнить о профилактике клещевых инфекций. Активность клещей длится в период с апреля по октябрь. Собираясь на природу, выбирайте одежду светлых тонов, максимально закрывайте ноги и руки, позаботьтесь о приобретении противоклещевых аэрозолей.

Особое внимание уделяйте осмотрам: на природе необходимо осматривать себя и детей каждые 15-20 минут. Особо тщательный осмотр необходимо производить после возвращения с прогулок. Клещи могут быть не только на Вас, но и на вещах (сумке, рюкзаке), цветах (или других сорванных растениях). Если клещ все-таки укусил Вас, его нужно снять в ближайшем медицинском учреждении и передать на исследование в вирусологическую лабораторию.

При выборе места отдыха необходимо обратить внимание на место, выбираемое для привала. Перед походом рекомендуется уточнить на сайте управления Роспотребнадзора, пригоден ли для купания тот водоем, на берегу которого вы собираетесь провести теплый летний день.

Соблюдение данных рекомендаций поможет Вам уберечь себя и детей от инфекций.